lhio читать онлайн

Я рассказываю о различии между обычными и подсознательными стремлениями, о том, как подсознательные стремления разрушают психику, и как от них освободиться навсегда, чтобы жить в состоянии спокойствия и радости.

Я называю обычным стремлением все мои повседневные желания, вроде «желания купить машину» или «желания пойти на вечеринку». Они не относятся к психологии, находятся на «поверхности» сознания, являются частью мышления, и я всегда их осознаю.

Подсознательное стремление – это примерно то же самое, что и обычное, только в этом случае я верю, что обязан, должен к этому стремиться, что в этом смысл жизни и от этого зависит моя самооценка и счастье. Такое стремление живёт у меня в подсознании.

Подсознательное стремление незаметно, постоянно и автоматически сканирует реальность и сравнивает её с тем, «как должно быть». Периодически из‑за этого возникает конфликт с реальностью, и мозг начинает «сходить с ума».

ПС порождает бесконечный поток искажённых мыслей в крайне негативном ключе. Эти мысли мозг переводит в соответствующие чувства: страх, тревогу, беспокойство, нервозность, раздражение, обиду, злость, грусть, чувство несправедливости и т.д. Это происходит потому, что моя психика не способна «переваривать» веру в то, что самооценка и счастье от чего‑то зависят.