Говорят что первые человекоподобные жители Земли, гигантские циклопы, жили до 900 лет. Обитатели Атлантиды, награждённые особыми знаниями, тоже могли прожить несколько сотен лет без бед и забот. Но и те и другие безвозвратно исчезли. Теперь на Земле живём мы, современное человечество, и в лучшем случае, говоря о долгожителях, нам даны какие-то 100 с небольшим лет. Видели ли вы фотографии этих людей? Да уж, солидный возраст нас совсем не красит. Я много раз задавалась вопросом: «Почему мы не можем жить дольше, скажем, 150, 200, даже 300 лет?» Такая короткая жизнь, она предначертана нам свыше по каким-то специальным намерениям Создателя? Или нам дано больше, но мы не умеем этим правильно воспользоваться? Мне исполнилось 61 (на момент написания этой книги, март 2017). Последние 20 лет, все дают мне лет на 15 меньше, казалось бы живи и радуйся. Но время течёт, годы прибавляются, и становится любопытно как я буду выглядеть в 70, 80, 90, а может быть и в 100 лет? Превращусь ли я в симпатичное сморщенное яблочко, скрюченную старушку? Или всё же сумею, несмотря ни на что, сохранить относительную свежесть?
Поиск эликсира молодости – извечная проблема. Люди, в особенности женщины, искали чьи-то эффективные рецепты, создавали свои собственные чтобы продлить как можно дольше молодую внешность. Придумывались и сочинялись маски и кремы для лица, обёртывания и ванны для тела, какие-то немыслимые микстуры и таблетки. Итог? Вряд ли наидётся с десяток человек на всей планете кто может похвастаться молодостью и отменным здоровьем в 120 лет. Я могу согласиться что, возможно 120—130 лет – это тот максимум который предопределён современному человечеству. Но всё равно остаётся вопрос: «Можем ли мы прожить этот отрезок времени оставаясь в здоровом и красивом теле?»
Честно говоря, вплоть до моих 50-ти, я особо не заморачивалась проблемой возраста. Ну, подумешь, 50! Всё равно все дают 35—36 лет. Но с приходом неизбежного климакса, взгляды мои во многом изменились. Никогда не страдая до этого лишним весом, стала замечать что килограммы прилетают чуть ли не из воздуха. Появилось необычное ощущение что я больше не в состоянии контролировать моё собственное тело. После некоторого замешательства, начала серьёзно задумываться как вернуть прежний вес. И начались эксперименты. Всевозможные диеты, кефирная, гречневая, безуглеводная, протеиновая, пищевые добавки, голодание. Плюс физическая активность, танцы, лыжи, велосипед, бег, быстрая ходьба, йога, пилатес, изматывающие тренировки в фитнес-клубе. Казалось бы после таких издевательств над собой я должна была превратиться в стройную берёзку. И таки превращалась! Но… ненадолго. Узнаёте себя во всём этом? Добро пожаловать в наш клуб, вечно борющихся с самими собой!
